bien-être, Lifestyle

Gérer mes émotions

Je ne sais pas vous mais pour moi les émotions débordent. Je peux passer du rire aux larmes en quelques minutes. Comme une impression de devenir folle et parfois j'ai même honte de ne pas savoir les gérer. Déjà en tant que femme nous devons jongler avec nos hormones. 28 jours de galère perpétuelle. Pour… Lire la suite Gérer mes émotions

Famille, Lifestyle

Maman solo: les aides financières

"Je ne suis pas heureuse dans mon couple mais je sais que financièrement je n'y arriverai pas seule avec les enfants alors je reste". Je ne dirais pas que j'ai entendu cette phrase des dizaines de fois mais presque. On pense à tord que l'on ne va pas y arriver pour des raisons financières mais… Lire la suite Maman solo: les aides financières

bien-être, bla bla, Famille, Lifestyle

Vivre avec plusieurs chats

Depuis petite, je vis avec des animaux. Chat, chien, hamster, lapin, tortue, poisson, octodon.... j'ai grandi accompagné d'animaux de compagnie. Forcément quand j'ai pris mon indépendance tout de suite j'ai ressenti le besoin d'adopter des animaux. Pourquoi en avoir plusieurs? Je dirai que c'est arrivé en même temps que ma famille s'agrandissait et de la… Lire la suite Vivre avec plusieurs chats

bien-être, Famille, Lifestyle

Changement de saison : Que faire pour une bonne organisation

Lorsque ta vie est déjà bien remplie, trouver des techniques pour améliorer ton organisation et éviter les impairs sont toujours les bienvenue. La charge mentale est une réalité et il est necessaire de trouver des routines, des astuces afin qu'on vive mais ne subisse plus. Le changement des saisons est devenu un point de repère… Lire la suite Changement de saison : Que faire pour une bonne organisation

Beauté, bien-être, Lifestyle

Ma routine matin avant de me lever

Quand je me suis retrouvée seule après quinze années de vie commune, prendre soin de moi était vraiment la dernière chose à laquelle je pensais. Le seul rôle que je m'autorisais était maman point barre. Et même dans ce rôle je me sentais nulle. Avec le recul je peux te dire que la première chose… Lire la suite Ma routine matin avant de me lever

bien-être, bla bla, Lifestyle

Mon célibat

Ce que j'en pensais .... Pour tout t'avouer, j'étais persuadée de n'être jamais confronté à cela. Je suis le genre de nana qui aime la stabilité, pour qui la routine ne me fait pas peur. Alors être célibataire ce n'était pas un goal, ni un choix que j'envisageai. Pour ma part tous problèmes avait une… Lire la suite Mon célibat

bien-être, Lifestyle

Retrouver la motivation!

On peut l’avouer, la période que nous traversons met à mal notre moral. Perte d’envie, de motivation dans ce que l’on aime ou entreprend, c’est devenu un cercle vicieux. Il est temps d’inverser la tendance et de se prendre en main!!  Je suis une éternelle optimiste et j’ai envie de vous transmettre mes petits coups… Lire la suite Retrouver la motivation!