Les vacances de fin d'année ne sont pas forcément synonymes de repos. Entre les fêtes, la famille, les invités on ne peut dire que notre corps se requinque pour bien commencer l'année. Coucher tard car on profite, lever tôt car les enfants profitent bref tu l'as compris je suis fatiguée. En plus une jolie vague… Lire la suite Prendre soin de son sommeil
Cand vous dit tout 